Constellation

du Coeur™

Le programme pour comprendre

qui tu es, et t'épanouir dans ce monde !

8 clés pour mieux te connaitre et t'aimer

Étape 1 : Prends conscience de tes richesses 💎

Tu vas comprendre à quel point tu es riche intérieurement, et à quel point tu es important(e) dans ce monde.

Tu vas intégrer pleinement que tu es une belle personne, et une personne unique en ton genre.

Et tout ça fait que tu es une pépite !

Exercices pratiques : Tu es hors du commun

Étape 2 : Apprends à t'auto-nourrir avec justesse ⚖️

On te partage les clefs pour apprivoiser au mieux tes émotions, et sortir du yoyo émotionnel.

Tu vas avoir accès à notre méthode simple et puissante pour atteindre la stabilité émotionnelle, et donc la sérénité au quotidien !

Ton moment d'atelier : Ton foyer interieur

Étape 3 : Toi et les Autres - pose un nouveau regard sur tes relations 👀

Libère-toi du regard des autres, en comprenant ce qui se passe en coulisse !

Tu vas apprendre pleins de choses sur le fonctionnement de ton cerveau, pour mieux te comprendre et t'apprivoiser (notamment pourquoi tu t'autosabotes parfois).

Deviens auteur de ton histoire avec une approche revisitée des Accords Toltèques 😉

Cela va t'aider à mieux vivre tes relations, en developpant ta sécurité émmotionnelle 🫶

Ton moment d'atelier : Illustration & Integration

Étape 4 : Connecte-toi au pouvoir de ta vulnérabilité 💪

Tu vas apprendre à utiliser le pouvoir immense de la vulnérabilité, et en faire une force !

Être toi entierement, car tes failles sont aussi tes alliés ;)

Tu vas découvrir l'authenticité liberée et t'autoriser une "Renaissance"...

Pour cela on va t'expliquer comment fonctionnent tes mécanismes de défense inconscients. Avec ces connaissances, tu pourras alors mieux communiquer : Oser t'exprimer et enfin te positionner avec justesse.

Ton moment d'atelier : Meditation guidée pour deployer la lumière que crée ta vulnerabilité 🧘🏻‍♀️

Étape 5 : Deviens ton/ta super-héros(héroïne) 🦸🏻‍♀️

On va te démontrer que tu as TOUTES les ressources pour surmonter tous les obstacles qui pourraient croiser ton chemin.

Objectif de cette étape = que tu te sentes fort(e) et en sécurité à l'intérieur de toi.

Ton moment atelier : La malle du super-héro

Étape 6 : Autorise-toi le soutien au quotidien 🎁

Tout est dans le "autorise-toi" 🤗

Car tu as peut-être l'impression de devoir tout porter sur tes épaules, et tu as du mal à demander, recevoir et lâcher prise.

Dans cette partie, tu vas comprendre que tu peux bénéficier de coups de pouces énormes, à partir du moment où tu te l'autorises : Le courage d'accepter de se laisser porter et aider, pour enfin s'envoler !

C'est l'occasion de percevoir les cadeaux cachés derrière les difficultés que tu traverses.

Cette étape te guide vers le lâcher prise de ce qui est incontrôlable, car tu acceptes alors que la Vie a un plan pour toi :)

Exercices + ton moment atelier : Visualisation guidée sur nos liens invisibles

Méditation et soin sur le lacher prise.🧘🏻‍♀️

Étape 7 : Prends soin de ta pulsion de vie !🔥

Cette etape te donne accès au sens précieux de ta Pulsion de Vie, et t'explique comment "vibrer" ce que tu es, pour mieux savoir vers où tu vas.

C'est ici que tu ancres réellement le plaisir et la puissance de ton authenticité ! 🔥

Tu vas découvir l'importance de ne plus rêver seulement avec ta tête, mais aussi avec ton coeur.

C'est ton moment de toute puissance : "J’ose choisir, j’ose vivre, j’ose vibrer !"

Ton moment d'atelier : Soin energetique "Je sais vers où je vais" 🌟

Étape 8 : Ose Briller avec authenticité 🌞

On finit en apothéose car tu vas enfin t'autoriser à rayonner, et répandre ta belle lumière autour de toi !

Tu vas sentir que tu es vraiment fier(e) de l'homme/la femme que tu es aujourd'hui.

Et on va te booster à fond les ballons pour que tu OSES prendre pleinement ta place dans ce monde... et que tu oses voir GRAND pour toi ! 🌟

Ton moment atelier : L'étoile qui brille

Ce programme est fait pour toi

si tu te retrouves dans un ou plusieurs de ces cas :

  • Tu te rends compte que tu répètes certains schémas négatifs dans ta vie, et ça te fait souffrir.

  • Tu as conscience de ton histoire et de tes blessures mais pourtant tu peines a réellement guérir et avancer comme tu le souhaites.

  • Tu comprends où sont les "nœuds" en toi mais il te manque du concret pour te libérer en profondeur

  • Tu as l'impression et crains d'être "de trop", de déranger, de ne pas être à ta place.

  • Tu as régulièrement des émotions fortes, que tu peines à contrôler. 🤯

  • Tu as tendance à douter de toi, de tes capacités, de ta légitimité. Tu as une confiance en toi "vacillante", qui vient et qui repart.

  • Parfois tu te sens très seul(e), même si tu es bien entouré(e).

  • Tu as régulièrement des pensées négatives qui tournent en boucle et t'empêchent d'avancer comme tu le souhaites. 😕

  • Tu as du mal à être vraiment fier(fière) de toi : c'est comme si tu n'y croyais pas au fond de toi.

  • Le regard des autres est très important pour toi. Et tu sais que ta vie serait totalement différente si tu n'avais pas cette pression de te conformer à ce qu'on attend de toi.

  • Tu as l'impression de subir ta vie, d'être en mode pilote automatique.

  • Les événements autour de toi peuvent facilement pourrir ta journée, car il t'arrive de le vivre comme un raz-de-marée émotionnel.😥

  • Tu es sujet au stress, à l'anxiété, ou il t'arrive de faire des crises d'angoisse. 😰

Ce qui va changer pour toi

avec la méthode Constellation du Coeur™

  • La confiance va devenir un état constant pour toi, et non plus un sentiment éphémère et fragile.

  • Tu vas acquérir des connaissances passionnantes sur le fonctionnement du cerveau humain. Tu pourras enfin mieux comprendre TON mode de fonctionnement particulier, et aussi celui des autres.

  • Tu sauras que tu peux compter sur toi-même, et tu oseras faire confiance à ta boussole intérieure.

  • Tu vas sortir du yoyo émotionnel, pour atteindre une stabilité au niveau de tes émotions. Tu n'appréhenderas plus tes émotions fortes, et ses répercussions sur tes relations.

  • Tu vas t'autoriser à sortir du cadre, et être pleinement toi-même - en te libérant de la peur du jugement et du rejet.

  • Tu vas prendre conscience de toutes tes richesses intérieures, de ta réelle belle valeur ! 💎

  • Tu vas retrouver une énergie juste incroyable en découvrant les secrets de ta "pulsion de vie". 🔥

  • Tu vas créer et renforcer une base solide de sécurité à l'intérieur de toi. Afin de t'y ressourcer quand tu ressens de l'anxiété, de la solitude, de l'angoisse, ou une perte de sens.

  • Tu vas oser rayonner au naturel, et voir GRAND pour toi ! 💖

Constellation du Coeur™ 2025